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正确的喂奶姿势

来源:健康无忧网 2015-11-16 编辑:pub02
 

正确的喂奶姿势
 
  在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方?#20581;?/div>
 
  与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。
 
  如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。
 
  疲倦时可躺着喂奶。身体侧卧,让孩子面对你的乳房,用一只手揽着孩子的身体,另一只手将奶头送到孩子嘴里。这种方式适合于早期喂奶,也适合剖腹产的母?#20303;?/div>
 
  衣服要保暖,喂奶姿势要“三贴”
 
  实施母乳喂养的妈妈,小?#30007;?#33145;部受凉,并选用哺乳胸罩。夜间喂奶,穿脱衣服不要嫌麻?#24120;?#30528;凉很容易使肩关节受凉。
 
  刚开始喂奶的新妈妈,往往累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”:胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部,妈妈的肘部托住宝宝的头颈部,宝宝的上身躺在妈妈的前臂上,这是宝宝吃奶最舒服的姿势。
 
  正确的喂奶方式详解
 
  1.喂奶姿势要正确。
 
  新手妈妈可以采取坐着或躺着的方式给宝宝喂奶,只要感到身体轻松、舒适即可。喂奶姿势准备好后,妈妈应?#20882;?#23453;宝放在自己的腿上,托起宝宝的小屁股,让宝宝的脸靠着妈妈的胸部,下颌紧贴妈妈的乳房,妈妈用手掌托起整个乳房,先用乳头刺激宝宝嘴周围的皮肤,当宝宝张开嘴时,顺势把乳头和乳晕一起送到宝宝嘴里,保证宝宝能?#24576;?#20998;含住妈妈的乳头。宝宝吸吮时候要含住的是妈妈的乳头和乳晕,如果仅仅吸吮乳头的话,不但宝宝吃着费劲,也容?#26894;?#33268;妈妈的乳头皴?#36873;?/div>
 
  喂奶时,妈妈应该一边喂奶一边用手指按压乳房,便于宝宝吮吸,也防止宝宝鼻子被堵住,还能避免乳头破?#36873;?/div>
 
正确的喂奶姿势

 

正确的喂奶姿势   (文:健康无忧网)
 
  如果奶量很多,喷射出来的话,宝宝吞咽不了那么快,很容易呛到宝宝,我们可以用食指和中指夹住乳晕上方的乳房,使乳汁排出减缓。
 
  如果小宝宝衔不住妈妈的乳头,千万不能硬把宝宝的头部往乳房上靠,以免宝宝的鼻子被堵住而无法吃奶。最好的方法是让宝宝仰着头吃奶,下颌贴近乳房,前额和鼻子尽量远离乳房,以保证宝宝食管畅通,更有利于呼吸和进?#24120;?#20063;有利于宝宝牙齿发育。
 
  2.乳房保持排空。
 
  每?#32963;?#23453;宝喂奶,应该两只乳房轮流喂。如果乳汁量很大,宝宝每次吃一侧乳房就能满足,等下次喂奶时,?#19978;?#21890;另一侧乳房,使每个乳房都有排空的机会。这?#28304;?#28608;乳汁分泌很有益处。但一般情况,一侧乳房的乳汁往往不能满足宝宝的需要,因此,每次喂奶两侧乳房都要喂。如果这次喂奶先喂的是左侧乳房,那么下次就应该先喂右侧乳房。而且,每次喂奶尽量保证一侧乳房完全排空,这样才能保证妈妈不断泌乳,保证母乳供应。
 
  当确定宝宝吃饱了,但乳房里还有乳汁,要用吸奶器吸出来,让乳房彻?#30528;?#31354;。
 
  温馨提示
 
  1.产后第1天,妈妈身体虚弱或伤口疼痛,可采用侧卧位喂奶。
 
  2.不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁,这样不仅不会增加乳汁分泌,?#22815;?#20351;乳汁越来越少,因为这种做法与泌乳机制相悖。只有宝宝经常吮吸,乳汁才能分泌越来越旺盛。
 
  3.宝宝刚出生,吸吮能力较弱,往往吃上几口就睡着了。此时,妈妈可用乳头刺激宝宝嘴唇,或捏捏他的小鼻子,或提提他的小耳朵,弄醒宝宝,尽量让宝宝多吸吮乳房,?#28304;?#28608;乳汁分泌。
 
  4.如果宝宝吃足后还含着乳头不放,不要强行拉出,可以用手指轻轻按压一下宝宝的两颊,宝宝就会松开乳头。
 
  5.妈妈不要经常躺着给宝宝喂奶,这样会影响宝宝下颌骨发育,日后甚至可能引起畸形。夜间给宝宝喂奶要注意以下几点。
 
  1).不要让宝宝含着乳头睡着了,否则不但影响宝宝的睡眠,还可能导致妈妈睡熟后乳房压着宝宝的鼻子,导致宝宝窒息,甚?#20102;?#20129;。
 
  2).即使夜间,最好也在情形?#21050;?#19979;喂奶,既?#26432;?#20813;意外,还能培养宝宝良好的吃奶习惯。
 
  3).如果宝宝夜间睡得很熟,可以不要在固定的喂奶时间叫醒宝宝,适当延长喂奶时间。
 
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