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恸!贺一航病逝 防大肠癌必知护肠4步骤

来源:网友提交 2019-06-04 编辑:『十年之约。』
 

资深艺人贺一航,昨3日晚间惊传因大肠癌病逝消息,震撼演艺圈!且除了贺一航外,艺人猪哥亮、李国修皆是因罹患大肠癌逝世。大肠癌真的这么可怕吗?国健署表示,其实大肠癌不难预防,也并非绝症,只要谨记「护肠4步骤?#26775;加?#26395;早期发现、早期治疗,提升患者存活率!

大肠癌发生人数已连续第11年盘踞10大癌症之首!根据国民健康署最新105年癌症登记数据统计,每天平均?#21152;?1个人罹患大肠癌,相当于每年有1万5千的大肠癌添加病例。大肠癌发生人数已连续第11年盘踞10大癌症之首!根据国民健康署最新105年癌症登记数据统计,每天平均?#21152;?1个人罹患大肠癌,相当于每年有1万5千的大肠癌添加病例。

防癌必知!1/2大肠癌可透过改变不良生活习惯预防

大肠癌发生人数已连续第11年盘踞10大癌症之首!根据国民健康署最新105年癌症登记数据统计,每天平均?#21152;?1个人罹患大肠癌,相当于每年有1万5千的大肠癌添加病例。

但值得庆幸的是,虽然大肠癌发生率高,不过根据美国癌症研究协会指出,大肠癌是最可预防的癌症类型之一!1/2的大肠癌可以透过调整饮食习惯、运动与体重控制来预防,而透过定期大肠癌筛检,早期癌的治愈率和5年存活?#35782;?#21487;超过8成5!

一管「便」分晓!早期筛检可降低大肠癌罹病风险

国民健康署指出:「实证证明,粪便潜血检查可以有效预防大肠癌,经由筛检早期发现癌前病变(大肠瘜肉),并经切除后可以降低死亡率。」事实上,国立台湾大学公卫学院研究?#21734;櫻?#23601;曾透过数据?#27835;觶?#26377;接受大肠癌筛检跟没接受筛检的民众,比较两者死于大肠癌的风险。

恸!贺一航病逝 防大肠癌必知护肠4步骤

罹患大肠癌风险较高的高风险族群,更要尽早跟医师讨论,定期安排检查。罹患大肠癌风险较高的高风险族群,更要尽早跟医师讨论,定期安排检查。

结果显示,若筛检率为21.4%,定期复筛率为30%?#20445;?#21363;可降低10%的死亡风险;若筛检率能达40%,在同样的复筛率下,可降低23%的死亡率;若筛检率达60%,则可降低36%的死亡率。由此数据可知,定期筛检对于癌症防治的重要性。

而有鉴于大肠癌多发生在50岁以后,国民健康署也提供50~74岁的民众每2年1次免费的「定量免疫法」粪便潜血检查。民众只需要将采便管带回家,采便前不须限制饮食或使用灌肠,只要使用采便棒在粪便上来回沾?#22797;?#25918;入专属的套管后;再送至符合健保特约的医疗院所,就可进行粪便潜血检查,协助早期发现大肠癌。

罹患大肠癌风险较高!年逾50岁等3大高风险族群别轻忽

尤其是下列3大经医学实证数据显示,罹患大肠癌风险较高的高风险族群,更要尽早跟医师讨论,定期安排检查。若筛检结果为阳性,应至?#30342;?#20570;进一步确诊;若结果为阴性,继续维持良好生活习惯并定期接受癌症筛检。

1.年龄超过50岁:根据国家癌症登记数据显示,每年近15,000多名大肠癌个案,50岁以上就占了近9成。

2.有肠道病史:有腺瘤性瘜肉或发炎性肠道疾病(inflammatory bowel disease)者,罹患大肠癌的风险相对高。

.有大肠癌家族病史:10%的大肠癌归因于遗传,包含家族性大肠直肠瘜肉、遗传性非瘜肉大肠直肠癌等。

不运动、?#36893;鄭?#20063;是致癌的高风险因子,平日就需要养成定期运动的习惯,并注意体重控制。不运动、?#36893;鄭?#20063;是致癌的高风险因子,平日就需要养成定期运动的习惯,并注意体重控制。

不幸经确诊罹患大肠癌?接受正规治疗是最重要的

若真不幸经确诊为大肠癌,病友一定要配合医师治疗!三军总?#30342;?#30284;症中心何景良主任表示,大肠癌除透过手术治疗外,仍要借由专业的肿瘤科医师评估,是否需要接受化学、标靶或放射治疗。

经由完整的治疗与追踪,肿瘤才能完全控制、才能长期存活。呼吁民众,一定要了解要及早就医的重要性,适时的肿瘤评估,如此一来才可?#32422;?#23569;肿瘤的复发机会,达到完成无肿瘤的健康身心状况,提升存活率。

再忙也要记得!防癌必知「护肠4步骤」

最重要的是,想要预防大肠癌找上门,不管日常生活再忙,?#21152;?#35813;谨记下列「护肠4步骤?#26775;?#20063;就是养成健康饮食、规律运动、定期筛检,?#32422;?#30830;诊后遵医嘱定期治疗等的习惯,就是你我都做得到的有效防治关键:

1、养成良好的饮食习惯:香肠、腊肉、培根等加工肉品(烟熏、盐渍或以亚硝酸盐加工)与红肉(猪、羊、牛),均已被证实会提高大肠癌发生率。建议改以鱼肉、瘦鸡肉等白肉来取代红肉,菜肴多放菜蔬,以汆烫取代高温油炸、烧烤,身体无负担。

2、规律运动:不运动、?#36893;鄭?#20063;是致癌的高风险因子,平日就需要养成定期运动的习惯,并注意体重控制。

3、定期筛检:让筛检成为一种习惯!从50岁开始定期筛检!

4、积极就?#20581;?#23450;期追踪:筛检为阳性,请至?#30342;?#20570;进一步确诊并定期追踪。

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