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冬季皮肤干又痒 快看5大NG习惯

来源:网友提交 2019-02-21 编辑:『ミ﹏单身的理由』
 

冬季最常见的皮肤困扰为干痒、脱屑及龟裂,常常让人痒到受不了来求诊,尤其?#24247;?#23506;流来袭、气温下降,老人家的皮肤干痒问题更是明显,最常发生的部位在脚的前侧!
冬季皮肤干又痒 快看5大NG习惯

分泌油脂量降低 老年人更易干痒

乌日?#20013;?#21307;院美容医学中心主治医师郭康凌表示,因为随着年纪越大,熟龄肌肤的角质层会逐渐退化,变得脆弱敏感,使得肌肤的含水量降低;皮脂腺分泌油脂的量,?#19981;?#38543;着年纪越大越不容易出油。因此老人家比起年轻人,更容易出现干痒的问题。

5个错误生活习惯 皮肤干痒加剧

1)洗澡用高温?#20154;?#27873;温泉

因为冬天流汗少,如果每天都使用过热洗澡水、用力擦洗身体,容易造成皮肤表层油脂流失。郭康凌医师建议,若没大量流汗?#20445;?#21487;以两天洗一次澡,其中一天只要清洗腋下、胯下、脸?#24247;?#26131;出汗出油的部位。

2)洗完澡没有擦保湿乳液

最标准的作法是洗完澡用毛巾擦干身体?#20445;?#36225;肌肤未全干?#20445;?#31435;刻擦上保湿乳液,把水分都锁在皮肤内,完成后再离开浴室。如果有泡温泉,?#37096;?#31435;刻?#24551;?#20445;湿,避免皮肤干燥。

3)使用香味重的沐浴乳

挑选沐浴乳、肥皂的成分越简单越好,如果香味过重表示含有大量香精,或是标榜添加酒精、植萃或精油的成分,都会增加过敏的机率。

4冬天爱穿羊毛材质的衣服

选择不会造成皮肤敏感的材质,其中?#28304;?#32501;的衣物最?#36873;?#32780;冬天保暖衣服常见的羊毛材质,容易造成肌肤刺激,建议可在内里搭一件纯棉衣料,同样能达到保温效果。

5)爱吃重口味 刺激性食物

无论是冬季食补或辛辣食物,都?#21448;?#30382;肤发炎,建议如有皮肤干痒的问题,饮食方面采清淡健康为主。

致病原因众多 查觉病?#33258;?#23601;医

郭康凌医师建议,对抗冬季干痒最重要的根本方法,仍是?#23588;?#24120;生活中学会如何正确保养皮肤!如果单纯皮肤问题,治疗会开立口服消炎药,选用油脂性药膏来帮助肌肤保湿。由于造成皮肤干痒的原因诸多,有时可能是肝肾不好、血糖高或?#39029;?#33647;,甚至罹?#21450;?#30151;。如果民众一旦查觉到病兆,建议寻求皮肤科专科医师评估诊断,才能尽早治愈。(文?#29575;?#26435;提供/优活健康网)

数据源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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