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腰椎骨質增生選對療法是關鍵

來源:健康無憂網 2018-04-23 編輯:pub01
 

     常見于中老年人的腰椎骨質增生,因其引發的腰痛而造成的活動、彎腰受限,讓每一位患者的生活質量都大受影響、深受病痛折磨。那么,腰椎骨質增生怎么辦呢?下面就讓健康無憂網小編來介紹一下吧。

 
     一、腰椎骨質增生的病因
 
    從形態上分,腰椎骨質增生可分為四種:
  1、角狀增生:在椎間盤的上角邊處形如牛角盤的突出,且向上挑,邊沿有尖狀突出,最易產生嚴重的癥狀。一般發生在頸、腰椎間盤上。
  2、 粒狀贅生體:發生在經常活動的大拇指與掌的活動關節處,在關節縫外贅生一粒球狀骨體,粒徑可達4~6毫米左右。影響其手指正常工作,甚至無力。在膝關節處也可以出現此現象。
  3、 膨出狀:臨床上最普遍,即在骨質外層增厚,使表面層膨出。稱之為椎間盤膨出,也叫突出或肥大。
  4、 柱狀增生:發生在活動角度較大的小關節部位,如指關節、膝關節等處。局部癥狀比較明顯但影響不大,痛苦也較少。但有個別人在腰椎處也長出長達20毫米的柱條骨體,影響十分嚴重。
 
      二、腰椎骨質增生的癥狀
 
  1、患有腰椎骨質增生的患者會有腰椎和腰部軟組織發酸,發脹,疼痛,腰椎和腰部軟組織還有僵硬感,活動不靈活和疲憊感,有的患者在彎腰時都會發生困難。此外疼痛會在夜間,晨起時和過度勞累時有明顯的加重。
  2、如果臨近的神經根受到壓迫,患者可出現局部疼痛,僵硬不靈活,后神經根疼痛和麻木等現象。
  3、如果壓迫到坐骨神經,可引發坐骨神經炎,患者可出現患肢劇烈疼痛,疼痛可呈麻痛,灼痛,串痛,和抽痛,并向下肢放射。
  很多腰椎骨質增生患者在發病期間,都坐臥難安,生活和工作都為此受到了極大的影響,因此,建議患有腰椎骨質增生的患者,及早治療。

     三、腰椎骨質增生治療
 
  減少關節的負重和過度的大幅度活動,愛惜患病關節,以延緩病變的進程。肥胖者應減輕體重,以減少關節的負荷,延緩病變的發展。下肢關節有病變時可用拐杖或手杖,以減輕關節的負擔。可以做理療及適當的鍛煉,以保持關節的活動范圍,必要時可使用夾板支具及手杖等,有助于控制急性期癥狀。消炎鎮痛藥物可減輕或控制癥狀,但不能改變病變的進展,只是在急性疼痛發作期間起治標作用。對晚期病例,在全身情況能耐受手術的條件下,行人工關節置換術是公認的消除疼痛、矯正畸形、改善功能的有效方法,可以提高患者的生活質量。
  具體來說就是保守治療和手術療法。
  保守療法:理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內壓力。
  手術療法:經后路腰背部切口,部分椎板和關節突切除,或經椎板間隙行椎間盤切除。

     四、腰椎增生在生活中注意事項
 
  1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
  2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護。
  3、白天腰部戴一個腰圍(護腰帶如腰痛治療帶),有利了腰椎的恢復和治療。
  4、不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)注意勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。
  5、急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要。注意適當休息不要過于勞累,以免加重疼痛。
  6、平時的飲食上多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣,經常吃,也有利于鈣的補充,注意營養結構。
 
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